Los carotenos actúan como antioxidantes, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Esto puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
Propiedades antioxidantes:
Los carotenos pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Su acción antioxidante puede proteger las arterias del daño oxidativo y reducir la inflamación.
Salud
cardiovascular:
Algunos estudios sugieren que los carotenos pueden tener propiedades anticancerígenas. Su capacidad para neutralizar los radicales libres y apoyar la salud celular puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el cáncer de piel, pulmón y próstata.
Prevención del
cáncer:
Los carotenos, en particular el betacaroteno, pueden ayudar a mejorar la función pulmonar y reducir el riesgo de enfermedades respiratorias crónicas como el asma y la bronquitis.
Mejora de la salud respiratoria:
Los carotenos pueden proporcionar cierta protección contra el daño causado por la radiación ultravioleta (UV) del sol, reduciendo el riesgo de quemaduras solares y daño a largo plazo en la piel.
Protección contra el daño solar:
Al actuar como antioxidantes y reducir la inflamación, los carotenos pueden contribuir a una reducción general del riesgo de enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 y la obesidad.